一、 学员要求
* 对羽毛球运动感兴趣的零基础、初入门爱好者
* 想学习羽毛球基础知识和技能，提升运动水平
* 希望通过羽毛球运动锻炼身体，放松身心
二、 课程安排
时间: 每周五晚上 8:00-10:00、每周六晚上7:00-9:00、每周一晚上 7:00-9:00，
地点: 青浦区崧秀路288号A3-119二楼 ZZ羽毛球馆
教练: 左教练/倪教练
课程内容:
* 第一阶段 (1-4周):羽毛球基础知识、握拍方法、基本步法、发球技术、高远球技术
* *第二阶段 (5-8周):正手击球技术、反手击球技术、网前小球技术、基础战术讲解
* **第三阶段 (9-12周):综合练习、实战对抗、比赛规则讲解
三、 收费标准
首次报名:女38 元/人 男58元/人
后期单次报名: 98元/人
优惠套餐:
* 报名 4 次课: 350元 (优惠 42 元)
* 报名 8 次课: 680元 (优惠104元)
* 报名 12 次课: 800元 (优惠 376 元)
四、 报名方式
电话报名:13611958747
微信报名:colin164222
现场报名:ZZ羽毛球馆
五、 其他说明
* 本课程为小班教学，每班限招 8 人，报满即止。
* 请自备羽毛球拍和运动鞋，羽毛球由俱乐部提供。
* 如有任何疑问，请随时联系教练或俱乐部工作人员。
六、 预期效果
* 帮助学员掌握羽毛球基本技术和战术。
* 提高学员的身体素质和运动水平。
* 培养学员对羽毛球运动的兴趣，丰富业余生活。